天麻要泡多久可以煮呢 天麻煮多久最好天麻百科

天麻是珍貴的中藥材,含天麻素、天麻多糖等有效成分,有息風、平肝的功效,常用于治療頭痛、偏頭痛等。天麻要泡多久可以煮呢?天麻煮多久最...

天麻 天麻效果 天麻煮多久 天麻要泡多久

天麻是珍貴的中藥材,含天麻素、天麻多糖等有效成分,有息風、平肝的功效,常用于治療頭痛、偏頭痛等。天麻要泡多久可以煮呢?天麻煮多久最好?

天麻要泡多久可以煮

大約20~30分鐘。


天麻質地堅實、堅硬,泡水的話大約需要20~30分鐘。除了泡水之外,可以將天麻用蒸鍋蒸軟,然后切片,使用時加入即可。另外,還可以將天麻打磨成粉,用水沖服。

天麻煮多久最好

30~40分鐘 天麻具有平肝、息風、止痙的功效,主治眩暈眼黑、頭風頭痛、肢體麻木等。天麻含天麻多糖、天麻素、天麻苷元等有效成分,有鎮痛、抗炎,抗驚厥的作用,這些成分遇熱極易揮發,一般來說,天麻煮30~40分鐘即可。

天麻可以每天吃嗎

不建議每天吃 俗話說“是藥三分毒”,天麻雖有息風止痙、祛風通絡的功效,但也具有一定的毒副作用,長期服用天麻容易導致身體不適。建議根據醫囑用藥,如果病情有所好轉,用量也應該減少。

哪些人不宜吃天麻

1、津液衰少者 如身體有津液衰少,血虛、陰虛等癥狀,要慎用天麻。

2、孕婦 天麻有行氣活血的功效,孕婦如過多服用,可能會導致流產或早產。

3、幼兒 天麻有一定的毒副作用,小孩發育尚未完全,不宜服用天麻,以免導致不適。

天麻怎么吃效果好

天麻川芎泡水

原料

天麻5克、川芎10克、白芷3克、綠茶3克。

做法

1、將川芎、天麻、白芷分別研為細末,混合均勻;

2、將混合粉盛入茶袋中,封好口;

3、將茶袋與綠茶一起放入茶壺中,沖入沸水,悶泡15分鐘即可飲用。

天麻燉豬腦

材料

豬腦200克,天麻10克,料酒5克,鹽3克,大蔥5克,姜5克,花椒2克,味精1克,胡椒粉1克。

做法

1、把豬腦輕輕地去掉筋膜,在鍋中倒入清水加入料酒、少許鹽,把豬腦放進去煮;

2、煮開后,撈出豬腦,放入事先準備好的盛有清水的砂鍋中,放入姜片、天麻片、花椒、大蔥段,接著上火煮;

3、煮開之后把浮沫撇掉,換小火接著煮十分鐘左右,再放一點鹽、味精和胡椒粉。

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